퍽퍽한 닭가슴살의 변신 - 치킨볼스파게티 닭가슴살.. 한때는 닭고기 부위중 젤 비호감이었던 부위.. 언제부턴가 웰빙과 다욧식품으로 닭다리보다도 높게 주가 상승.. 우리집도 두달의 다욧욕심으로 늘 냉동실에 쟁여 있다죠.. 시들해진 다욧때문에 냉동실 한자리 차지하고 있는 닭가슴살을 이용 동글동글 완자를 빚었어요.. 요거.. 보글보글 맛있는 밥상/국수&파스타 2012.05.09
달달한~유혹 단호박스콘 며칠째 식탁위 한구석에 놓여있는 단호박 한덩이.. 단호박..무쟈게 이뻐라 하는 녀석중의 하나인데 어쩌다 관상용으로..ㅋ 딸아이들..며칠내 단호박님 본연의 임무수행도 못하고 쓰레기통으로 고고씽 하겠다고 혀를 끌끌~ 그소리에 그만 살짜기 맘이 상한 일인 -.,-' 글타고 손 많이 가는 .. 보글보글 맛있는 밥상/베이커리&음료 2012.05.08
새콤달콤 입안 가득 개운~한 열무비빔국수 휴일..느즈막한 아침으로 간만에 된장찌개 곁들여 밥을 먹고 오후 간식으로 오랫만에 베이킹도 하고.. 하루종일 밀린 집안일을 한다고 종종대다보니 하루가 어찌 빨리 지나가는지 벌써 어둑어둑 저녁때.. 또 뭘해먹이나..아마도 이건 모든 주부의 영원한 숙제같아요-.,- 냉장고 정리하다 .. 보글보글 맛있는 밥상/국수&파스타 2012.05.07
한끼식사로도 충분한 치즈스콘 휴일이면 늘 꿈꾸는 것 하나~ 아무에게도 방해 받지않고 늘어지게 오수를 즐기는것.. 그리고 맛있는 저녁을 먹는것.. 물론 난 손하나 까딱 안하고 얻어먹을것... 벗뚜~현실은 꿈과는 늘 정반대라는.. 늦은 아침겸 점심을 먹었음에도 오후가 되니 간식꺼리를 찾는 세 고씨들~ 아~니들은 좋겠.. 보글보글 맛있는 밥상/베이커리&음료 2012.05.06
아침잠 30분과 바꾼 초간단 도시락 반찬 3가지 매일 점심시간이 젤 부담된다는 서방.. 그나물에 그반찬인 주변식당도 질리고.. 새로운곳을 찾아가자니 시간이 빠듯~하고.. 가끔은 외식이 좋지만 늘상 사먹는 밥은 또다른 고충이기도 하죠.. 퇴근무렵..서방에게서 카톡이.. 갑자기 낼 도시락을 싸줄수있냐고..-.,-' 헐~왜? 직원들이 내일은 .. 보글보글 맛있는 밥상/한접시 반찬 2012.05.06
두반장으로 맛을 낸 오징어볶음 미안해 하며 꺼낸 남푠의 도시락 부탁.. 처음엔 귀찮은 마음이었는데 가만 생각해보니 제가 더 미안해졌어요.. 매일 저 역시도 점심때면 뭘 먹나~고민인데 그나물에 그밥인 식당을 전전하며 매끼를 먹었을 남푠의 입장을 한번도 헤아려 생각해보질 않았네요.. 매일 맛난 반찬으로 싸주는 .. 보글보글 맛있는 밥상/한접시 반찬 2012.05.05
국물맛이 끝내줘요~미니새송이버섯과 메추리알 장조림 갑자기 도시락을 싸줄수 있냐는 남푠의 부탁.. 도시락 졸업한지가 언젠데..-.,-' 잠시 귀찮았지만..생각해보니 매일 밖에서 점심을 해결하는것도 사실 만만한건 아니란 공감대가 스멀~스멀~ 기대치가 높아지면 안되니까..있는 재료만 가지고 만들어 준다 못을 박았지요..ㅋ 냉장고를 열어보.. 보글보글 맛있는 밥상/한접시 반찬 2012.05.05
초간단 브런치 - 떡갈비버섯볶음샌드위치 늘 시간에 쫒겨 아침을 거르고 나가는 딸아이들.. 1교시 수업이면 8시전에 나가야 하기에 더 바쁜 아침.. 며칠째 컨디션이 안좋은 큰아이가 맘에 걸려 모처럼 아침을 준비했어요.. 늘 먹어야 당연한 아침밥을 어쩌다..가물에 콩나듯 먹이는 불량엄마 -.,-' 전날 사온 치아바타 빵이 있어 .. 보글보글 맛있는 밥상/베이커리&음료 2012.05.04
봄타는 입맛 찾아줄 매운코다리조림 세상에서 내편 하나만 말해보라고 하면? 생각할것도 없이 서방~이라고 답하죠..설사 나만의 착각(?)일 망정..ㅋ 늘 대책없이 내편이라고 믿으면서도 실상은 애들에 밀려서 뒷전.. 차려주는대로 잘 먹는 착한 서방보다 아직은 먹고싶은것만 요구하는 까칠한 딸들 때문에 식탁에 오르는 음식.. 보글보글 맛있는 밥상/한접시 반찬 2012.04.28
비오는날 딱~좋은 색다른 부침개 - 오꼬노미야끼 비가 오는 날엔 이상하게도 부침개를 먹어야만 할것같은..^^ 마땅한 저녁꺼리도 없어 멍~한 상태였는데 마침 큰아이..부침개를 먹고싶다고.. 냉장고를 뒤져보니 오징어와 베이컨 그리고 양배추 반통이 있네요.. 이것으론 일반 부침개는 어렵고..해서 일본식 부침개인 오꼬노미야끼로 급 전.. 보글보글 맛있는 밥상/일품&별미요리 2012.04.26